بعض الأشخاص يقضون الكثير من وقتهم في استخدام جهاز كمبيوتر أو على الإنترنت لدرجة أنه بدأ في التدخل في حياتهم اليومية. عندما يصبح الفعل أو الرغبة عائقا ، وياخد الأسبقية على أهم جوانب حياتنا متل العلاقات والعمل والمدرسة – يمكن أن يصنف على أنه إدمان.
إدمان الإنترنت مصطلح واسع النطاق يغطي مجموعة من السلوكيات ومشكلات التحكم التي تشمل الإنترنت والكمبيوتر الشخصي و الهاتف المحمول. على الرغم من عدم وجود معايير مقبولة رسميًا لتشخيص إدمان الإنترنت ، فقد حدد الباحثون 5 فئات فرعية لأنواع محددة من إدمان الكمبيوتر والإنترنت.
الإدمان على المواد الإباحية على الإنترنت
المواد الإباحية على الويب تتضمن أيضاً غرف الدردشة للبالغين وغيرها. يمكن أن يكون الهوس بأي من هذه الخدمات ضارًا وعائق أمام تكوين علاقات رومانسية في العالم الحقيقي. تتوفر خيارات العلاج لأولئك الذين يعانون من إدمان الإنترنت ، عادة في شكل تدخل متبوعًا بالعلاج المستمر للمرضى
Net Compuslion
مثل على ذلك: المقامرة ، البورصة ، والمزادات ، والتسوق القهري عبر الإنترنت.
يمكن أن يكون لهذه العادات تأثير ضار على الاستقرار المالي للشخص وتعطيل الواجبات المتعلقة بالوظيفة. يمكن أن يسبب إنفاق أو فقدان مبالغ زائدة من المال أيضًا ضغوطًا في علاقات المرء. من خلال الوصول الفوري والسهل إلى الكازينوهات والمتاجر عبر الإنترنت ، أصبح من السهل على أولئك الذين هم بالفعل عرضة للإدمان على المقامرة أو الإنفاق أن يتعرضوا ويتعلقوا أكثر فيها عبر الإنترنت.
إدمان العلاقات عبر الإنترنت
مدمنو العلاقات عبر الإنترنت متعلقين بعمق في إيجاد العلاقات والحفاظ عليها ، وغالبًا ما ينسون ويهملون العائلة والأصدقاء الواقعيين. عادة ، يتم تشكيل العلاقات عبر الإنترنت في غرف الدردشة أو مواقع الشبكات الاجتماعية المختلفة وهنالك أشخاص بقومون بإخفاء هويتهم ومظهرهم الحقيقي -هذه الظاهرة تسمى Catfish
بعد أن تستهلكه الحياة الاجتماعية والشخصية على الإنترنت ، قد يُترك الشخص بمهارات اجتماعية محدودة وتوقعات غير واقعية . في كثير من الأحيان ، يؤدي هذا إلى عدم القدرة على إجراء اتصالات في العالم الحقيقي ، مما يجعلهم أكثر اعتمادًا على علاقاتهم السيبرانية. عادة ما تكون الاستشارة أو العلاج مطلوبًا لعلاج هذا الإدمان وضمان التغيرات السلوكية الدائمة.
البحث القهري عن المعلومات
يوفر الإنترنت للمستخدمين ثروة من البيانات والمعرفة. بالنسبة للبعض ، تحولت فرصة العثور على المعلومات بسهولة كبيرة إلى رغبة لا يمكن السيطرة عليها في جمع البيانات وتنظيمها. في بعض الحالات ، يكون البحث عن المعلومات هو مظهر من مظاهر الوسواس القهري. بشكل عام ، يمكن أن يؤدي البحث عن المعلومات القهري أيضًا إلى تقليل إنتاجية العمل. اعتمادًا على شدة الإدمان ، يمكن أن تتراوح خيارات العلاج من طرق العلاج المختلفة – التي تستهدف تغيير السلوك القهري وتطوير استراتيجيات التكيف – إلى الأدوية.
إدمان الكمبيوتر أو الألعاب
يتضمن إدمان الكمبيوتر ،أوألعاب الكمبيوتر ، أنشطة داخل وخارج الإنترنت يمكن القيام بها . نظرًا لأن أجهزة الكمبيوتر أصبحت متاحة على نطاق أوسع ، تم برمجة ألعاب ثابتة عليها. سرعان ما وجد الباحثون أن الموظفين يقضون وقت كثير في لعب هذه الألعاب مما يتسبب في انخفاض ملحوظ في الإنتاجية. اليوم ، لا تزال هذه الألعاب الكلاسيكية موجودة ، ولكن أيضًا الآلاف من الألعاب الجديدة أصبحت متاحة.
إدمان الكمبيوتر هو أقدم نوع من إدمان الإنترنت / الكمبيوتر ، ولا يزال منتشرًا وضارًا حتى اليوم.
علامات وأعراض إدمان الإنترنت:
في عام 1998 ، وعام 2005 طور دكاترة “اختبار إدمان الإنترنت”.وهو استبيانًا يتضمن هذه الأسئلة
كم مرة تجد نفسك متصلاً بالإنترنت لفترة أطول مما كنت تقصد؟
كم مرة يشكو لك الآخرون في حياتك من مقدار الوقت الذي تقضيه على الإنترنت؟
عدد المرات تجد نفسك منتظر الساعة التي ستنتقل فيها إلى الإنترنت مرة أخرى؟
تكون مضطربًا أو مزاجيًا أو مكتئبًا أو سريع الانفعال عند محاولة قطع أو إيقاف استخدام الإنترنت
خطر فقدان علاقة أو وظيفة أو فرصة تعليمية أو مهنية كبيرة بسبب الإنترنت.
تكذب على أفراد الأسرة أو المعالج أو غيرهم لإخفاء مدى الانخراط في الإنترنت.
تستخدم الإنترنت كوسيلة للهروب من المشاكل أو لتخفيف المزاج المزعج
وحسب الأجوبة على هذا الاستبيان يتبين إذا ما كان الشخص مدمن على الإنترنت أم لا
